O sexu, intimitě a životní spokojenosti
Svým klientům pomáhám porozumět tomu, co brání jejich spokojenosti v sexu a jak tyto zábrany překonat. Klienti, kteří se rozhodli na sobě v tomto směru pracovat, cítí více radosti či naplnění, a to nejen v jejich sexuálním, ale také osobním životě. Sami se přesvědčili, že sex je nedílnou součástí našich životů a každodenního pocitu vyrovnanosti. Na společných konzultacích je podněcuji k přijetí vlastního těla a sexuality a k osvojení nových znalostí a dovedností, které do jejich sexuálního života vnáší více hravosti a bezprostřednosti.
Cílem mé práce je, aby se klienti více uvolnili a cítili se naplněni po všech stránkách.
minut konzultace zdarma
minut setkání
typy sezení
společná cesta
O Tereze
O sexu, intimitě a životní spokojenosti
Jmenuji se Tereza Sýkorová a působím jako poradkyně v oblasti sexu a intimity. Jsem držitelkou zahraničního titulu Certified Sex Coach a pracuji formou koučovacího rozhovoru. Mé služby vyhledávají zejména páry a ženy v různých životních fázích.
Věřím, že spokojenost v intimním životě není pouhou výsadou, ale oprávněnou potřebou, která se zásadně podílí na našem celkovém psychickém i fyzickém zdraví. Není jednoduché si tuto spokojenost dlouhodobě udržet. U dlouhodobých vztahů to často bývá jedno z hlavních témat, které narušuje celkovou partnerskou harmonii.
Napište mi
Co je pro vás v sexu či každodenním životě důležité?
Co o spolupráci se mnou říkají klienti?
O sexu, intimitě a životní spokojenosti
„Chtěla bych se podělit o zkušenost s poradenstvím u Terezy Sýkorové. S manželem jsme se delší dobu snažili založit rodinu a postupně jsme si sex přestali užívat. Podvědomě jsem cítila potřebu to s někým konzultovat spíš z psychologického hlediska než to řešit s gynekologem, většina věcí je nakonec jen v hlavě. Tereza měla velmi milý, empatický přístup, kdy jsme si o tom povídaly, a uklidnila mě. Dala mi pár zcela přirozených tipů, jak se trochu uvolnit, a klaplo to, v únoru budeme tři. ☺ Společně s námi sdílela upřímnou radost a nadále zůstáváme v kontaktu.“
Daniela, Praha, 33 let
U Terezy jsme absolvovali párový koučink. Tereza věnovala čas tomu, aby mě i mého partnera poznala jako jednotlivce i jako pár. Poskytla nám několik prostředků a metod k pochopení našich přání a očekávání ve vztahu, abychom uměli najít způsoby, jak náš vztah zlepšit a učinit co nejvíc naplňující. Bez Terezy bychom nebyli schopni odkrýt některé potíže v našem vztahu a pracovat na nich. Vždy jsme se s Terezou cítili uvolněně a snadno jsme se na ni mohli obrátit s jakýmikoliv obavami či návrhy.
Charlotte, Francie, 24 let
S Terezou jsem konečně mohl mluvit o tématu sexu bez toho, aniž bych se třásl, s čímž jsem míval problém. Tereza mi dala pár tipů a poradila mi, kde hledat informace na otázky, které mě zajímají. Díky koučinku jsem poznal nové věci a naučil se nebát se, mluvit o sexu otevřeně a zkoušet se dívat po ženách. Za to ještě jednou děkuji.
Vladimír, Uherský Brod, 30 let
Tereza mi ukázala, že sexu je potřeba věnovat čas a prostor. Mluvit otevřeně s odborníkem a zkoušet různé techniky, jak vizualizační tak praktické, které pak fungují a vy si říkáte, na co jsem tak dlouho čekala? Tak jako ve všech oblastech života, když pohnete s jednou, ovlivní to i ty ostatní. Až mě překvapilo, jak velký vliv to mělo. Nejen, že jsem ke všemu přistupovala s větším sebevědomím, ale i s lehkostí. Odstranila jsem stereotypní myšlenky typu, že musíte potkat partnera a buď to v posteli funguje nebo ne, buď vy sami jste dobří či ne. Jak si užít sex i bez orgasmu, a že právě tím se dostanete k více orgasmům, než byste si dokázala představit. Dovolit si být unavená i být nadržená. Dovolit si být sama sebou.
Julie, Praha, 35 let
Terezu jsme s partnerkou vyhledali, když jsme v našem vztahu procházeli zvlášť náročným obdobím. Čelili jsme několika problémům, jako je vztah na dálku, rozdílná očekávání a vysoká nejistota ohledně budoucnosti našeho vztahu. V kontextu této situace byla Tereza schopna navodit uvolňující atmosféru. Myslím, že to je při koučování sexu obzvláště zásadní. Sex je něco, o čem většina lidí raději nehovoří, dokonce ani se svými partnery! Tereza velmi snadno porozuměla našim povahám a vždy přišla s několika praktickými řešeními.
Časem se velmi dobře vyznala v našich rozdílných pohledech týkajících se řady odlišných témat. Přesněji, pomohla nám pochopit, že otevřenost k dialogu a dohodě je pro zdravý sexuální život klíčová. S mou partnerkou jsme dokázali mluvit o našem sexuálním životě otevřeně a zvážit nové možnosti, jak jej vylepšit. Tereza tu vždy byla s jasnými nápady, jak odblokovat některé z přetrvávajících problémů mezi mou partnerkou a mnou.
Jednoduše můžu říct, že Tereza dodržovala příhodnou rovnováhu mezi profesionalitou a vlídností. Myslím, že je to klíč pro dosažení uspokojivých výsledků v tomto poradenství. Tudíž ji mohu z celého srdce doporučit!
Adam, Francie, 28 let
Sezení s Terezou Sýkorovou jsou jedna z věcí, které mohu všem vřele doporučit. Ačkoli se jedná o můj první koučink, který podstupuji, myslím, že jsem si nemohla vybrat lépe. Terezka je velmi empatická a hodiny s ní jsou velmi příjemné. Z každého našeho sezení si něco odnáším, ať už je to dobrá rada nebo příjemný pocit, že jsem se mohla svěřit někomu, kdo mi rozumí.
Michala, Praha, 29 let
Tereza mi pomohla pochopit, jak mluvit s manželkou o výprasku. Probrala se mnou také, co nejhoršího může takový rozhovor přinést. Při vyjádřování svých tužeb a jejich důvodů jsem se cítil velmi komfortně. Tereza byla starostlivá a téma prozkoumávala.
Poskytla mi skvělé prostředky pro mou další cestu.
Jonathan, USA, 29 let