O sexu, intimitě a životní spokojenosti

Svým klientům pomáhám porozumět tomu, co brání jejich spokojenosti v sexu a jak tyto zábrany překonat. Klienti, kteří se rozhodli na sobě v tomto směru pracovat, cítí více radosti či naplnění, a to nejen v jejich sexuálním, ale také osobním životě. Sami se přesvědčili, že sex je nedílnou součástí našich životů a každodenního pocitu vyrovnanosti. Na společných konzultacích je podněcuji k přijetí vlastního těla a sexuality a k osvojení nových znalostí a dovedností, které do jejich sexuálního života vnáší více hravosti a bezprostřednosti.

Cílem mé práce je, aby se klienti více uvolnili a cítili se naplněni po všech stránkách.

minut konzultace zdarma

minut setkání

typy sezení

společná cesta

O Tereze

O sexu, intimitě a životní spokojenosti

Jmenuji se Tereza Sýkorová a působím jako poradkyně v oblasti sexu a intimity. Jsem držitelkou zahraničního titulu Certified Sex Coach a pracuji formou koučovacího rozhovoru. Mé služby vyhledávají zejména páry a ženy v různých životních fázích.

Věřím, že spokojenost v intimním životě není pouhou výsadou, ale oprávněnou potřebou, která se zásadně podílí na našem celkovém psychickém i fyzickém zdraví. Není jednoduché si tuto spokojenost dlouhodobě udržet. U dlouhodobých vztahů to často bývá jedno z hlavních témat, které narušuje celkovou partnerskou harmonii.

Napište mi

Co je pro vás v sexu či každodenním životě důležité?

10 + 4 =

Co o spolupráci se mnou říkají klienti?

O sexu, intimitě a životní spokojenosti

„Chtěla bych se podělit o zkušenost s poradenstvím u Terezy Sýkorové. S manželem jsme se delší dobu snažili založit rodinu a postupně jsme si sex přestali užívat. Podvědomě jsem cítila potřebu to s někým konzultovat spíš z psychologického hlediska než to řešit s gynekologem, většina věcí je nakonec jen v hlavě. Tereza měla velmi milý, empatický přístup, kdy jsme si o tom povídaly, a uklidnila mě. Dala mi pár zcela přirozených tipů, jak se trochu uvolnit, a klaplo to, v únoru budeme tři. Společně s námi sdílela upřímnou radost a nadále zůstáváme v kontaktu.“

Daniela, Praha, 33 let

{

U Terezy jsme absolvovali párový koučink. Tereza věnovala čas tomu, aby mě i mého partnera poznala jako jednotlivce i jako pár. Poskytla nám několik prostředků a metod k pochopení našich přání a očekávání ve vztahu, abychom uměli najít způsoby, jak náš vztah zlepšit a učinit co nejvíc naplňující. Bez Terezy bychom nebyli schopni odkrýt některé potíže v našem vztahu a pracovat na nich. Vždy jsme se s Terezou cítili uvolněně a snadno jsme se na ni mohli obrátit s jakýmikoliv obavami či návrhy.

Charlotte, Francie, 24 let

{

S Terezou jsem konečně mohl mluvit o tématu sexu bez toho, aniž bych se třásl, s čímž jsem míval problém. Tereza mi dala pár tipů a poradila mi, kde hledat informace na otázky, které mě zajímají. Díky koučinku jsem poznal nové věci a naučil se nebát se, mluvit o sexu otevřeně a zkoušet se dívat po ženách. Za to ještě jednou děkuji. 

Vladimír, Uherský Brod, 30 let

{

Tereza mi ukázala, že sexu je potřeba věnovat čas a prostor. Mluvit otevřeně s odborníkem a zkoušet různé techniky, jak vizualizační tak praktické, které pak fungují a vy si říkáte, na co jsem tak dlouho čekala? Tak jako ve všech oblastech života, když pohnete s jednou, ovlivní to i ty ostatní. Až mě překvapilo, jak velký vliv to mělo. Nejen, že jsem ke všemu přistupovala s větším sebevědomím, ale i s lehkostí. Odstranila jsem stereotypní myšlenky typu, že musíte potkat partnera a buď to v posteli funguje nebo ne, buď vy sami jste dobří či ne. Jak si užít sex i bez orgasmu, a že právě tím se dostanete k více orgasmům, než byste si dokázala představit. Dovolit si být unavená i být nadržená. Dovolit si být sama sebou.

Julie, Praha, 35 let

{

Terezu jsme s partnerkou vyhledali, když jsme v našem vztahu procházeli zvlášť náročným obdobím. Čelili jsme několika problémům, jako je vztah na dálku, rozdílná očekávání a vysoká nejistota ohledně budoucnosti našeho vztahu. V kontextu této situace byla Tereza schopna navodit uvolňující atmosféru. Myslím, že to je při koučování sexu obzvláště zásadní. Sex je něco, o čem většina lidí raději nehovoří, dokonce ani se svými partnery! Tereza velmi snadno porozuměla našim povahám a vždy přišla s několika praktickými řešeními.

Časem se velmi dobře vyznala v našich rozdílných pohledech týkajících se řady odlišných témat. Přesněji, pomohla nám pochopit, že otevřenost k dialogu a dohodě je pro zdravý sexuální život klíčová. S mou partnerkou jsme dokázali mluvit o našem sexuálním životě otevřeně a zvážit nové možnosti, jak jej vylepšit. Tereza tu vždy byla s jasnými nápady, jak odblokovat některé z přetrvávajících problémů mezi mou partnerkou a mnou.

Jednoduše můžu říct, že Tereza dodržovala příhodnou rovnováhu mezi profesionalitou a vlídností. Myslím, že je to klíč pro dosažení uspokojivých výsledků v tomto poradenství. Tudíž ji mohu z celého srdce doporučit!

Adam, Francie, 28 let

{

Sezení s Terezou Sýkorovou jsou jedna z věcí, které mohu všem vřele doporučit. Ačkoli se jedná o můj první koučink, který podstupuji, myslím, že jsem si nemohla vybrat lépe. Terezka je velmi empatická a hodiny s ní jsou velmi příjemné. Z každého našeho sezení si něco odnáším, ať už je to dobrá rada nebo příjemný pocit, že jsem se mohla svěřit někomu, kdo mi rozumí.

Michala, Praha, 29 let

{

Tereza mi pomohla pochopit, jak mluvit s manželkou o výprasku. Probrala se mnou také, co nejhoršího může takový rozhovor přinést. Při vyjádřování svých tužeb a jejich důvodů jsem se cítil velmi komfortně. Tereza byla starostlivá a téma prozkoumávala.

Poskytla mi skvělé prostředky pro mou další cestu.

Jonathan, USA, 29 let